서예 붓글씨 30일 도전기 – 손글씨로 마음을 치유하다

서론

나는 언제부터인가 손글씨를 쓸 일이 거의 없어졌다. 스마트폰과 컴퓨터 자판이 일상이 되면서, 내 손끝은 빠르게 움직이지만 정작 마음은 공허하다는 느낌을 자주 받았다. 그런 나에게 ‘붓글씨’라는 낯선 단어가 문득 다가왔다. 평소라면 스쳐 지나쳤을지도 모를 체험 클래스 안내문이 그날 따라 유난히 눈에 들어왔다. 서예는 나와 전혀 어울리지 않는 활동이라고 생각했지만, 오히려 그런 거리감이 나를 이끌었다. 나는 그렇게 붓과 화선지를 손에 쥐게 되었고, 30일 동안 매일 붓글씨를 쓰기로 결심했다. 이 글은 단순한 붓글씨 후기나 체험기를 넘어서, 디지털 시대에 한 사람이 붓을 통해 어떻게 내면의 평화를 찾아가는지를 기록한 일기이자 기록이다.

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1. 서예를 시작하게 된 계기

나는 우연히 SNS에서 “붓글씨 1일 1장 도전”이라는 해시태그를 보게 되었다. 대부분은 멋진 글씨체를 자랑하거나 작품처럼 완성된 문장을 공유하고 있었지만, 나는 그 속에서 천천히 시간을 보내는 사람들의 모습을 보았다. ‘나도 해볼 수 있을까?’라는 생각은 곧 ‘지금 해보자’로 바뀌었다. 이유는 단순했다. 마음이 너무 복잡했고, 뭔가 집중할 수 있는 것이 필요했다. 그렇게 나는 근처 문화센터에서 운영하는 초급 서예 클래스를 신청했다.

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2. 첫 붓글씨 – “나는 아무것도 몰랐다”

첫 수업에서 나는 굉장히 당황했다. 붓을 어떻게 잡아야 하는지, 먹은 어떻게 갈아야 하는지, 화선지는 왜 그렇게 얇고 예민한지 아무것도 몰랐다. 선생님은 나에게 “붓은 팔로 쓰는 것이지 손가락으로 쓰는 게 아닙니다”라고 하셨다. 나는 그 말이 무슨 뜻인지도 몰랐다. 처음 써본 글자는 ‘一(일)’이었다. 단 한 획의 선을 긋는 것이 왜 그렇게 어려웠는지, 지금도 생생하게 기억난다. 선이 삐뚤고, 붓끝이 흔들리고, 먹은 한쪽으로 번졌다. 하지만 이상하게도 그 어설픔 속에서 나는 희미한 몰입감을 느꼈다.

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3. 30일 도전 – 매일 붓을 들며 느낀 변화

첫날부터 서툴렀지만, 나는 매일 아침 10분씩 붓을 들었다. 글씨는 눈에 띄게 달라지지 않았지만, 내 마음은 확실히 변해갔다. 하루의 시작을 조용히, 집중하며 보내는 일이 이렇게 소중할 줄 몰랐다. 10일이 지나자 글씨의 균형이 조금씩 잡혔고, 20일이 되자 좋아하는 문장을 찾아 따라 쓰는 습관이 생겼다. “고요한 마음에 길이 있다”는 문장을 쓰던 날, 나는 처음으로 붓끝이 마음을 따라 움직인다는 느낌을 받았다. 마지막 날, 나는 내 이름을 화선지에 또박또박 써보았다. 그리고 그 종이를 액자에 넣었다.

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4. 준비물과 구입 팁 – 처음이라면 이 정도면 충분하다

처음 시작할 때 너무 많은 준비물을 살 필요는 없다. 내가 사용한 것은 다음과 같다:

• 초급용 붓 (5,000원대)
• 간편형 먹 (튜브 타입, 3,000원대)
• 화선지 100매 세트 (7,000원대)
• 벼루(소형) 하나

이 모든 것을 인터넷보다는 오프라인 문구점에서 구입했다. 실제로 만져보고 붓의 느낌을 확인할 수 있었기 때문이다. 고급 재료는 필요 없고, 오히려 너무 비싼 도구는 부담이 될 수 있다. 종이도 비싸지 않은 것으로 충분하다.

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5. 서예가 주는 감정적 안정과 치유 효과

나는 서예를 하면서 내 안의 감정과 자주 마주했다. 한 획 한 획을 쓸 때마다 내 마음이 정리되는 느낌이 들었고, 화가 날 때조차 붓을 들고 글씨를 쓰면 이상하리만큼 감정이 가라앉았다. 서예는 단순한 글쓰기 이상의 활동이었다. 나에게는 명상처럼 느껴졌고, 하루의 감정을 해독하는 언어 같았다. 지금도 감정이 복잡할 때면 붓을 꺼내 든다. 글씨가 망가져도 상관없다. 그저 쓰는 그 행위 자체가 나에게 큰 위안이 되기 때문이다.

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6. 마무리 – 서툴러도, 꾸준히 하면 바뀐다

나는 여전히 서예를 잘 하지 못한다. 내 글씨는 어색하고 투박하다. 하지만 이제는 그 글씨에 내 이야기가 담겨 있다고 느낀다. 처음에는 그저 새로운 취미가 필요해서 시작했지만, 이제는 내 삶에 빠질 수 없는 루틴이 되었다. 혹시 당신도 마음이 복잡하거나, 뭔가에 집중하고 싶을 때가 있다면 붓을 한번 잡아보길 권한다. 잘 하지 않아도 괜찮다. 그저 ‘쓰는’ 시간이 당신을 바꿔줄 수 있다.